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17. August 2018

Grillen in der Schwangerschaft – Was muss ich beachten?

Grillen in der Schwangerschaft - mit unseren Tipps ein gesundes und unbeschwertes Vergnügen!

Grillen in der Schwangerschaft – mit unseren Tipps ein gesundes und unbeschwertes Vergnügen!

Der Sommer beschenkte uns dieses Jahr mit reichlich Sonne und Hitze – für viele Schwangere mitunter äußerst beschwerlich (Tipps und Tricks für die heiße Jahreszeit finden Sie übrigens in unserem BabyCare Sommer-eBook, welches auf der BabyCare Website kostenlos herunterzuladen ist!). Nun werden die Temperaturen erträglicher und das Genießen der Sommerfreuden steht wieder im Vordergrund – damit natürlich auch das entspannte Grillen mit Freunden oder Familie. Doch wie immer beim Thema Ernährung stellen sich auch zum Gegrillten bei Schwangeren viele Fragen. Was darf ich essen, worauf muss ich achten? Für den entspannten Grillgenuss haben wir hier einige Tipps zusammengestellt.

Genussvoll und gesund grillen – so geht das

Da Ihr Körper jetzt in mancherlei Hinsicht (more…)

27. Juli 2018

Zweite Schwangerschaft – neue Fragen?

In der zweiten Schwangerschaft stellen sich meist andere Fragen als in der ersten

In der zweiten Schwangerschaft stellen sich meist andere Fragen als in der ersten

Sie haben schon ein Kind? Dann stellen sich Ihnen schon während der Schwangerschaft sicher einige andere Fragen als Erstgebärenden. Schließlich haben Sie nun schon Erfahrung und leben unter anderen Bedingungen, sodass sich ganz praktische Fragen stellen wie: Darf ich mein erstes Kind noch auf dem Arm herumtragen, wenn ich mit meinem zweiten schwanger bin? Und muss ich mein erstes Kind jetzt abstillen? Ebenso wird es in der Zeit rund um die Geburt sein: Wird sie ähnlich verlaufen wie die vorherige? Was wird möglicherweise anders sein?

Auch ergeben sich weitere Fragen, sobald Sie (more…)

11. Mai 2018

Schneller, moderner, intuitiver: Unsere App BabyCare – Gesund & Schwanger 2.0 ist da!

Die verbesserte BabyCare - Gesund & Schwanger 2.0 ist da!

Die verbesserte BabyCare – Gesund & Schwanger 2.0 ist da!

Alles neu macht der Mai! Passend dazu präsentieren wir voller Freude und Stolz: Unsere App BabyCare – Gesund & Schwanger 2.0! Um Sie in der aufregenden Zeit der Schwangerschaft noch besser zu begleiten und zu unterstützen haben wir die App komplett umgestaltet.

BabyCare – Gesund & Schwanger 2.0: Was ist neu?

Was uns sehr am Herzen lag, war vor allem die allgemeine Verbesserung der Nutzererfahrung. Dafür haben wir:

  • Das Layout moderner gestaltet, klarer und einheitlicher.
  • Die Benutzerführung neu gedacht, für mehr Übersichtlichkeit und intuitivere Bedienung.
  • Hierfür auch die Inhalte neu strukturiert. Nun sind einige (more…)
16. März 2018

Fitnesstracker (Wearables) in der Schwangerschaft – gesundheitlich unbedenklich?

Können Fitnesstracker während der Schwangerschaft bedenkenlos getragen werden?

Können Fitnesstracker während der Schwangerschaft bedenkenlos getragen werden?

Bei der Frage, ob das Fitnesstracker während der Schwangerschaft bedenkenlos getragen werden können, sind drei Aspekte von Interesse:

  1. Ist deren Verwendung gesundheitlich unbedenklich? (Strahlungsrisiko)
  2. Sind die durch Fitnesstracker gelieferten Informationen korrekt?
  3. Bestehen möglicherweise weitere gesundheitliche Risiken?

Fitnesstracker: Einführung

Hochfrequente elektromagnetische Felder (EMF) sind in unserem Alltag (more…)

1. September 2017

Beim Thema Stillen bin ich skeptisch – wie gehe ich damit um?

Stillen - gut fürs Baby, doch nicht selten eine Herausforderung für die Mama.

Stillen – gut fürs Baby, doch nicht selten eine Herausforderung für die Mama.

Stillen ist mit das Beste, was eine frischgebackene Mutter für ihr Baby tun kann – das hört man von allen Seiten. Dass die Muttermilch aus vielen Gründen in der Tat die beste Nahrung für ein Neugeborenes ist, steht außer Frage. Doch nicht selten fühlen sich Schwangere und Mütter sehr unter Druck gesetzt, zu stillen. Noch häufiger kommt es vor, dass Zweifel oder Skepsis aufkommen, ob es überhaupt mit dem Stillen klappen kann.

Muss ich mich dem Druck beugen, zu stillen, wenn ich das nicht möchte?

Die wichtigste Voraussetzung für erfolgreiches Stillen ist eine zufriedene Mutter, die wirklich stillen möchte. (more…)